Matvaror från Redners 2013

 Läsk: Waist Watcher diet citrus frost och Fanta pineapple.

 Fruktdrycker: Langers strawberry banana och strawberry peach.

 Rökt vitling: Rerdner´s smoked spiced whiting.

  Fläskkött med barbequekryddor: Barbeque seasoned poultry / pork / beef.

 Lever: Beef liver.

 Pasta: Barilla penne och tri-color rotini.

 Sardiner: Chicken Sea sardines.

 Frukt och grönt.

 Sås och vitlökskrydda: Essential mix, och Lawry´s roasted garlic salt.

 Youghurt: Welch´s strawberry, och Yoplait original strawberry banana.

 Frukostmat: Kellog´s miniwheats mixed berry, raspberry.

Frukostmat och bröd: General mills fiber one, och nåt som ser ut som en baguette.

Sellersville Discgolfbana 2013

Discgolfbanan ligger i Lake Lenape Park 2 mil norr om Philadelphia.

Discgolf, som också kan kallas frisbeegolf, går till så att man står på en utkastningsplats och kastar discen utmed en bana. På så få kast som möjligt ska man få ner discen i en korg eller liknande anordning som är placerad på en meterhög stång. Det är lättare sagt än gjort och det händer att discen flyger in i buskar, ner i bäckar och liknande.

Karta över lale Lenape Park.

 Tre kartor över banornas sträckningar.